Dengan semangat latihan berbulan-bulan, bahkan selama bulan puasa tetep dibela-belain lari malem, tekad untuk finish bali marathon begitu oh yeahh…
Dan….
Pas di peak training, yg harusnya pas latihan di geber, ternyata lutut malah cedera:( Tepatnya sudah 3 minggu ga bisa lari.
Hiks
Terancam gagal marathon pertama..
Setelah tahun lalu finish 21 KM Bali Marathon, tahun ini mencoba keberuntungan 42 KM 
Kebayang beratnya bukan cuman pas race, menjalani latihan berbulan-bulan dengan jarak tempuh mingguan puluhan kilo itu pun sudah sangat berat. Kadang sampai suatu titik pengen nyerah latihan, tapi kadang semangat lagi.
Sekarang latihan baru sampai lari terjauh 28KM, itu sudah menggila capeknya. Kalo bayangin untuk marathon jarak itu baru 2/3 nya, jadi pengen nyerah.
Ada hambatan lain lagi, minggu depan sudah mulai puasa, jadi tingkat latihan pastinya harus diturunkan, baru digeber lagi abis lebaran.
Semenjak adanya si lucu @supercun, kami hampir ga pernah lagi jalan-jalan berduaan. Nhah entah kesambet apa, aku & @thearizkia akhirnya memutuskan buat jalan-jalan ke SG, dan hanya berdua. Ehm.. Meskipun kali ini ga cuman jalan-jalan, tapi juga lari-lari.
Jalan-jalan kali ini diawali oleh niatan buat ikutan half marathon di 2XU Singapore 2014. Dari nagari ngayogyakarto kami dah berencana lari kali ini finish barengan, biasanya sih aku finish belakangan . Layaknya sebuah tim pelari profesional, dari jogja strategi sudah disusun. Kami coba make negative split, mmm, ini semacam larinya awalnya pelan, lama-lama makin kenceng. Trus target pace jg sudah dicanangkan. Latihan jg disiapkan lebih dr sebulan sebelumnya, meskipun 2 minggu sebelum keberangkatan, malah ada hujan abu di jogja, yg membuyarkan program training kami.
Continue reading “Jalan-Jalan Sambil Lari-Lari @ Singapore 2xu 2014” »
Setelah setahun berlari, mencoba flashback dan menganalisa, apa sih yang bikin #running itu asik dan doable
Sekitar mulai setahun terakhir, aku mulai menekuni olahraga lari. Menekuni dalam artian rutin lari. Rutin dalam artian minimal seminggu sekali
Semenjak sering gabung sama temen-temen pecinta lari, sering denger Runners High, endorphin dan sebagainya. Katanya nih, kalau abis lari itu, tubuh ngeluarin hormon endorphin, yang bikin si-pelari high, alias melayang seperti abis mengkonsumsi morphin.
Nhah, beberapa lari terakhir ini, aku bener-bener baru mulai merasakan yang dinamain runners high ini, ga tau kenapa yah. Aku sih menduga ini gara-gara akhir-akhir ini agak “push” untuk lari lebih jauh dan lebih cepet. Ya tapi cepetku berapa sihhh ….